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中医推拿——5分钟的感冒消退法

时间:2021-05-03 14:16:44 点击次数:

 

 感冒是我们最常见的一种问题,几乎每个人都会碰到,而它在每个人身上又表现出不同的症状。我们可以根据它在每个人身上表现出来的不同症状,去推测一个人内部出现了什么样的不平衡或不协调——有什么问题,我们就针对着他的问题来解决。

 

一、感冒的不同症状表现

 

感冒症状一:浑身酸困


 

 凡是有酸困,按中医的理论,都和湿有关系。还有人会觉得困倦和懈怠,困倦和懈怠也是因为湿。

湿,就是有多余的水分没能及时排出体外。这个湿在哪里?因为脾主运化,同时脾主肌肉,运化不良,湿一般停留在肌肉里。



 

 

 

 

 

 感冒症状二:鼻塞流涕

 

 

除了困重呢,一般都有鼻子不舒服,比如说鼻塞呀,或者流鼻涕呀。

鼻涕又分为清涕和浊涕。清涕颜色是比较淡的,像水一样的颜色。清涕一般都有寒,就是身体感受了寒气才会有清涕。

浊涕呢,就是比较浓的,黄色的这种东西。如果是浊涕呢,有两种,一种是外感风热,热邪炼液成浊;一种是他本来体质是热性的,外感的风寒进入身体后,就变热了。就像你是个火炉,一杯很冰冷的水,靠近火炉也会变热,道理是一样的。

二、治疗感冒的思路

治疗感冒的思路呢,就像一个人背着包袱一样,只要把这个包袱卸下来,就没事。

“要想富,先修路”,如果把大脑当成司令部的话,颈椎就是第一道桥梁,它所有的信息、营养,都要经过这个桥梁才能输送和交换,所以治疗也得先把大脑通向全身的第一道桥梁——“颈椎”调通畅了。

当人感冒时,轻轻地触摸一下脖子,往往会有一侧是疼的。疼的这边,因为肌肉处于痉挛状态,供血就不足了。这侧有痉挛的时候,另一边就会超负荷,所以他两边的肩膀都会酸困。



 

 

三、5分钟的感冒退烧法

感冒如果有发烧,可以用艾条灸印堂和鼻根这个地方,就是山根和印堂交界的地方,退烧最快。大多数人,发烧的时候都可以灸这里,见效快时,只要5分钟就能退烧。

对付感冒,除了刚才说的这些方法,平常还可以运用刮痧、拔罐、走罐,方法都很好。

但是,像刮痧、拔罐、走罐这些方法,平常不要轻易用,要确实有症状了才用。特别是拔罐,其实是挺耗气的。如果这里(大椎)没有风寒湿热,就不要轻易地去拔它,否则大椎卫气会受损。

 

身体就像是自己的小孩子,是喜欢被爱护,被关怀的。我们平常有空的时候,可以把手搓热了,在身体上到处摸一摸,擦一擦,这都很好。不要每天过度去使用它,每天去虐待它

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